صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
پیشگیری از پوکی استخوان - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 23:09
361 - 7 دلیل از نقش فوق العاده ورزش های قدرتی در سلامت بدن
بهداشت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 07:40 53090634
بهداشت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 07:40 53090634
ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. به گزارش بهداشت نیوز : انجام این ورزش ها را فراموش نکنید تا در کمترین ...
362 - تغذیه مناسب؛ پیشگیری از پوکی استخوان
جهان نگر- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1399، 16:02 52833588
جهان نگر- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1399، 16:02 52833588
با پوکی استخوان، بافت استخوان نازک تر می شود، استخوان ها شروع به تغییر شکل می دهند و شکستگی ها تکرار می شوند: کافی است فرد ضعیف زمین بخورد تا استخوان شکسته شود در حالی که ضربه می تواند ...
363 - تغذیه مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان
بهداشت نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1399، 13:00 52831269
بهداشت نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1399، 13:00 52831269
با پوکی استخوان، بافت استخوان نازک تر می شود، استخوان ها شروع به تغییر شکل می دهند و شکستگی ها تکرار می شوند: کافی است فرد ضعیف زمین بخورد تا استخوان شکسته شود - در حالی که ضربه می تواند ...
364 - فواید آب گوجه فرنگی؛ از تقویت استخوان ها تا چربی سوزی
فرتاک نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1399، 03:20 52701872
فرتاک نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1399، 03:20 52701872
نوشیدن روزی یک لیوان آب گوجه فرنگی نه تنها خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی، سرطان و حتی پوکی استخوان را بطور قابل توجهی کاهش می دهد بلکه موجب کاهش محیط دور کمر نیز می شود. - نوشیدن روزی ...
365 - خواص ویتامین K
شفقنا- پزشکی- 50 ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1399، 19:56 52306927
شفقنا- پزشکی- 50 ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1399، 19:56 52306927
ویتامین K1 از سبزیجاتی با برگ سبز و برخی از سبزیجات دیگر به دست می آید. ویتامین K2 گروهی از ترکیبات است که از طریق گوشت، پنیر، تخم مرغ و سنتز باکتری ها به دست می آید. - شفقنا زندگی- ویتامین ...
366 - ویتامین کا (K) چیست؟
جهان نگر- پزشکی- 50 ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1399، 13:34 52303115
جهان نگر- پزشکی- 50 ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1399، 13:34 52303115
ویتامین کا (K) چیست؟ ویتامین K نقش مهم و کلیدی در کمک به لخته شدن خون بازی می کند و می تواند از خونریزی بیش از حد جلوگیری نماید. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، - ویتامین K نقش ...
367 - توصیه های طلایی برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان
میزان- پزشکی- 50 ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1399، 02:36 51913549
میزان- پزشکی- 50 ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1399، 02:36 51913549
استحکام استخوان به دو عامل اصلی مقدار توده یا تراکم استخوان و کیفیت استخوان بستگی دارد. پوکی استخوان باعث می شود که استخوان ها ضعیف و شکننده شوند. -
368 - مصرف ویتامین D در پیشگیری از بیماری های خودایمنی موثر است
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 22 اسفند 1398، 23:42 51758635
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 22 اسفند 1398، 23:42 51758635
ایسنا/لرستان یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف ویتامین D در پیشگیری از بیماری های خودایمنی نظیر MS، سرطان و پرفشاری خون موثر است. - دکتر عزت الله فاضلی مقدم در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد:
369 - مصرف ویتامین D در پیشگیری از بیماری های خودایمنی موثر است
ایسنا- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 22 اسفند 1398، 21:00 51757991
ایسنا- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 22 اسفند 1398، 21:00 51757991
مصرف ویتامین D در پیشگیری از بیماری های خودایمنی نظیر MS، سرطان و پرفشاری خون موثر است. - ایسنا/لرستان یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف ویتامین D در پیشگیری از بیماری های خودایمنی نظیر MS،
370 - خواص و مضرات قره قروت
شفقنا- پزشکی- 51 ماه پیش - چهارشنبه 21 اسفند 1398، 21:21 51742001
شفقنا- پزشکی- 51 ماه پیش - چهارشنبه 21 اسفند 1398، 21:21 51742001
یکی از مهم ترین فواید قره قروت این است که برخلاف بقیه ترشی ها پایه لبنی دارد. بسیاری از افراد به دلیل مزه ترش آن است که به خوردن آن علاقمند هستند. - قره قروت مانند دیگر لبنیات برای پیشگیری ...
371 - عده ای در صدد حذف شیر از سبد غذایی روزانه مردم هستند
جهان نگر- پزشکی- 52 ماه پیش - سه شنبه 1 بهمن 1398، 16:27 50778459
جهان نگر- پزشکی- 52 ماه پیش - سه شنبه 1 بهمن 1398، 16:27 50778459
اخبار کذب و غیر واقعی مثل وجود سم آفلاتوکسین در شیر موجب می شود مصرف شیر از سبد غذایی روزانه مردم حذف شود. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری مهر، - معاون بهداشت وزارت بهداشت، ...
372 - عده ای در صدد حذف شیر از سبد غذایی روزانه مردم هستند
همشهری آنلاین- پزشکی- 52 ماه پیش - سه شنبه 1 بهمن 1398، 16:25 50778434
همشهری آنلاین- پزشکی- 52 ماه پیش - سه شنبه 1 بهمن 1398، 16:25 50778434
اخبار کذب و غیر واقعی مثل وجود سم آفلاتوکسین در شیر موجب می شود مصرف شیر از سبد غذایی روزانه مردم حذف شود. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری مهر، علیرضا رییسی، اظهار داشت: متاسفانه ...
373 - مهم ترین فواید قره قروت
شفقنا- پزشکی- 53 ماه پیش - یکشنبه 22 دی 1398، 20:11 50605260
شفقنا- پزشکی- 53 ماه پیش - یکشنبه 22 دی 1398، 20:11 50605260
خوشمزه ترین ماده غذایی در بین خوراکی ها قره قروت است که از لبنیات گرفته می شود. این ماده خوراکی از خواص بی نظیری برخوردار است. قره قروت از حرارت دادن آب ماست، - کشک یا دوغ به مدت زیاد به دست می آید.
374 - طبع کلم سفید چیست و چه خواصی دارد؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 53 ماه پیش - یکشنبه 15 دی 1398، 10:45 50458346
مستقل آنلاین- پزشکی- 53 ماه پیش - یکشنبه 15 دی 1398، 10:45 50458346
طبع کلم سفید گرم و خشک است، مصرف آن در افرادی با مزاج گرم و خشک باعث خشکی پوست و تلخی دهان می شود و باید آن را همراه با مصلح مصرف کنند. - کلم سفید یکی از پخت. علاوه بر این اضافه کردن کلم سفید ...
375 - آشنایی با فواید قره قروت
آریا- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 14 دی 1398، 20:35 50445320
آریا- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 14 دی 1398، 20:35 50445320
قره قروت یکی از خوراکی های ترش مزه و پرطرفدار است که با وجود فواید بسیار، زیاده روی در خوردن آن عوارض خطرناکی دارد. - به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، در این گزارش جدیدترین ...
376 - با فواید و مضرات قره قروت آشنا شوید
جماران- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 14 دی 1398، 11:43 50436849
جماران- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 14 دی 1398، 11:43 50436849
قره قروت یکی از خوراکی های ترش مزه و پرطرفدار است که با وجود فواید بسیار، زیاده روی در خوردن آن عوارض خطرناکی دارد. - ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و ...
377 - فواید قره قروت را دست کم نگیرید
نشان آنلاین- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 14 دی 1398، 07:20 50429153
نشان آنلاین- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 14 دی 1398، 07:20 50429153
قره قروت یکی از خوراکی های ترش مزه و پرطرفدار است که با وجود فواید بسیار، زیاده روی در خوردن آن عوارض خطرناکی دارد. - به گزارش پایگاه خبری نشان : در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز ...
378 - طبع کلم سفید چیست و چه خواصی دارد؟
جهان نگر- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 14 دی 1398، 06:07 50426965
جهان نگر- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 14 دی 1398، 06:07 50426965
طبع کلم سفید گرم و خشک است، مصرف آن در افرادی با مزاج گرم و خشک باعث خشکی پوست و تلخی دهان می شود و باید آن را همراه با مصلح مصرف کنند. کلم سفید یکی از سبزیجات پرمصرف است و به دلیل غنی بودن ...
379 - 8 توصیه طلایی خانم ها برای پیشگیری از پوکی استخوان
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 53 ماه پیش - پنجشنبه 12 دی 1398، 04:07 50391803
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 53 ماه پیش - پنجشنبه 12 دی 1398، 04:07 50391803
نکات بسیار مهم و طلایی برای خانم که دچار بیماری پوکی استخوان نشوند. ما نمی توانیم تمام عواملی که منجر به شکستگی های اوستئوپروتیک (مربوط به پوکی استخوان) می شوند را کنترل کنیم اما خانم ...
380 - پوکی استخوان، بیماری خاموش
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 53 ماه پیش - دوشنبه 9 دی 1398، 14:25 50343099
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 53 ماه پیش - دوشنبه 9 دی 1398، 14:25 50343099
پوکی استخوان یک بیماری شایع متابولیک استخوان است که در آن کاهش عمومی و شدید توده استخوانی رخ می دهد. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز همدان، در سالهای اخیر به علت رشد پدیده شهرنشینی، ...
اخبار داغ:
حمله تند پیشکسوت جنجالی پرسپولیس به مربی استقلال + تصویر
لینک تلوبیون سریال هفت سر اژدها قسمت 51 از شبکه سه
فوری؛ تاریخ دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 مشخص شد! / واریز مستمری 30 ماه
تجاوز جنسی! / این زن هوسباز با مردی خلوت کرده بود داشت که ..! + عکس
فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! (تصویر)
هواداران پرسپولیس منتظر توقف استقلال توسط فولاد باشند
دور دور هادی چوپان با موتور میلیاردی/ گرگ پارسی یادجوانی اش کرد+ویدیو!!
فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی!
حمله وحشتناک سپهرحیدری به مهدی هاشمی نسب جنجالی شد/آتش بازی پیشکسوتان و در بازی های آخر فصل!!
استقلال همین الان قهرمان است/ مشکل از خود درویش است نه هاشمی نسب
خلاصه بازی منچستریونایتد 0 آرسنال 1
خبر خوش شبانه برای بازنشستگان / کام بازنشستگان تامین اجتماعی شیرین شد
فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی کی واریز می شود؟ | تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه 25 یا 30 اردیبهشت؟
فوری/اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه از خرداد قطعی شد
کام بازنشستگان شیرین شد | اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان با 40 درصد افزایش برای امسال
تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
اصرار کمیسیون اجتماعی بر طرح ساماندهی استخدامی کارکنان دولت
همسان سازی حقوق بازنشستگان نهایی شد | افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان در ماه خرداد
ببینید | حواستان به مصرف زیاد نودل باشد!
اخبار حوادث امروز 23 اردیبهشت، از قتل رضا مسعودی شهردار منطقه 5 شیراز تا جزییات تازه از مرگ مرموز طلا شجیعی بلاگر مشهدی
بازیگر دوست داشتنی فیلم مهر مادر به خانه بخت رفت!/تصویری حسین سلیمانی در کنار عروس
دام کاری نیروهای حماس برای نظامیان اسراییل/تلفات قطعی وارد شد
ورژن 1403 پاندا کونگ فو کار وسط خیابانهای کرمانشاه ظاهر شد/ عکس
مرگ عجیب و تکان دهنده 3 پرستار ایرانی در یک ماه گذشته
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
شهردار منطقه
مستمری بگیران
کمیسیون اجتماعی
اخترشناسان
شب سیاه
رومان آبراموویچ
معمار
یزدو
نقاشی روی دیوار
پسماند بیمارستانی
محمدمهدی بخشی
جراحی زیبایی بازیگران
بارابند
شبکه پرسپولیس
اخبار کذب
پرورش ماهی در قفس
آوریل لاوین
وام قهرمانی
آپارتمان لوکس
متری شش و نیم
عزت الله فولادوند
اخبار ارز
احیای شب بیست و یکم
عضو کمیسیون تلفیق
اتباع افغانستانی
برنامه و بودجه
شهرداری شیراز
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه
شورای نگهبان
شانس قهرمانی
مربی استقلال
رییس کمیسیون
پرویز برومند
تعطیلی شنبه
هزار تومانی
دوست داشتنی
خلاصه بازی منچستریونایتد
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
بازیگر سینما و تلویزیون
نقل و انتقالات تابستانی
دادستان عمومی و انقلاب
مالیات بر ارزش افزوده
مددجویان کمیته امداد
تمرین فولاد خوزستان
دستور کار نمایندگان
ارتش رژیم صهیونیستی
هواداران پرسپولیس
رییس جمهور فرانسه
خبرنگار پارلمانی
کنفرانس مطبوعاتی
سینما و تلویزیون
فاطمه معتمد آریا
علیرضا بیرانوند
لیگ برتر فوتبال
رژیم صهیونیستی
استان کرمانشاه
عمومی و انقلاب
سید محمد حسینی
اتباع غیر مجاز
دادستان عمومی
محمدحسن آصفری
فولاد خوزستان
ورزشگاه آزادی
نیروهای روسیه
رفاه اجتماعی
ائتلاف نظامی
اتباع بیگانه
بازیگر سینما
جامعه ایرانی
باشگاه فولاد
کارکنان دولت
عبدالله ویسی
حمله تند پیشکسوت جنجالی پرسپولیس به مربی استقلال + تصویر لینک تلوبیون سریال هفت سر اژدها قسمت 51 از شبکه سه فوری؛ تاریخ دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 مشخص شد! / واریز مستمری 30 ماه تجاوز جنسی! / این زن هوسباز با مردی خلوت کرده بود داشت که ..! + عکس فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! (تصویر) هواداران پرسپولیس منتظر توقف استقلال توسط فولاد باشند دور دور هادی چوپان با موتور میلیاردی/ گرگ پارسی یادجوانی اش کرد+ویدیو!! فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی! حمله وحشتناک سپهرحیدری به مهدی هاشمی نسب جنجالی شد/آتش بازی پیشکسوتان و در بازی های آخر فصل!! استقلال همین الان قهرمان است/ مشکل از خود درویش است نه هاشمی نسب خلاصه بازی منچستریونایتد 0 آرسنال 1 خبر خوش شبانه برای بازنشستگان / کام بازنشستگان تامین اجتماعی شیرین شد فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی کی واریز می شود؟ | تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه 25 یا 30 اردیبهشت؟ فوری/اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه از خرداد قطعی شد کام بازنشستگان شیرین شد | اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان با 40 درصد افزایش برای امسال تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اصرار کمیسیون اجتماعی بر طرح ساماندهی استخدامی کارکنان دولت همسان سازی حقوق بازنشستگان نهایی شد | افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان در ماه خرداد ببینید | حواستان به مصرف زیاد نودل باشد! اخبار حوادث امروز 23 اردیبهشت، از قتل رضا مسعودی شهردار منطقه 5 شیراز تا جزییات تازه از مرگ مرموز طلا شجیعی بلاگر مشهدی بازیگر دوست داشتنی فیلم مهر مادر به خانه بخت رفت!/تصویری حسین سلیمانی در کنار عروس دام کاری نیروهای حماس برای نظامیان اسراییل/تلفات قطعی وارد شد ورژن 1403 پاندا کونگ فو کار وسط خیابانهای کرمانشاه ظاهر شد/ عکس مرگ عجیب و تکان دهنده 3 پرستار ایرانی در یک ماه گذشتهموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق مددجویان بهزیستی مستمری مددجویان شهردار منطقه مستمری بگیران کمیسیون اجتماعی اخترشناسان شب سیاه رومان آبراموویچ معمار یزدو نقاشی روی دیوار پسماند بیمارستانی محمدمهدی بخشی جراحی زیبایی بازیگران بارابند شبکه پرسپولیس اخبار کذب پرورش ماهی در قفس آوریل لاوین وام قهرمانی آپارتمان لوکس متری شش و نیم عزت الله فولادوند اخبار ارز احیای شب بیست و یکم عضو کمیسیون تلفیق اتباع افغانستانی برنامه و بودجه شهرداری شیراز کمیسیون تلفیق سازمان برنامه شورای نگهبان شانس قهرمانی مربی استقلال رییس کمیسیون پرویز برومند تعطیلی شنبه هزار تومانی دوست داشتنی خلاصه بازی منچستریونایتد هفته بیست و هفتم لیگ برتر بازیگر سینما و تلویزیون نقل و انتقالات تابستانی دادستان عمومی و انقلاب مالیات بر ارزش افزوده مددجویان کمیته امداد تمرین فولاد خوزستان دستور کار نمایندگان ارتش رژیم صهیونیستی هواداران پرسپولیس رییس جمهور فرانسه خبرنگار پارلمانی کنفرانس مطبوعاتی سینما و تلویزیون فاطمه معتمد آریا علیرضا بیرانوند لیگ برتر فوتبال رژیم صهیونیستی استان کرمانشاه عمومی و انقلاب سید محمد حسینی اتباع غیر مجاز دادستان عمومی محمدحسن آصفری فولاد خوزستان ورزشگاه آزادی نیروهای روسیه رفاه اجتماعی ائتلاف نظامی اتباع بیگانه بازیگر سینما جامعه ایرانی باشگاه فولاد کارکنان دولت عبدالله ویسی
